1 serving (20 grams) contains 5 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
62.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.8 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 67.5 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 9.2 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 4 g | 14% | |
| Zuccheri | 5.2 g | ||
| proteine | 6.5 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 400 mg | 30% | |
| Ferro | 3.8 mg | 21% | |
| Potassio | 922.5 mg | 19% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Rucola
Aurigula è un mix unico di sapori che proviene dal cuore vivace della cucina mediterranea. Questo piatto delizioso di solito include cereali teneri, verdure fresche e un insieme di erbe aromatiche, il tutto condito con una leggera e frizzante salsa. Ricco di sostanze nutrienti, Aurigula è ricco di vitamine e fibre, rendendolo un'opzione salutare perfetta per qualsiasi pasto. Che venga servito come un'insalata rinfrescante o come una bowl abbondante di cereali, questo piatto non solo delizia il tuo palato ma nutre anche il tuo corpo, rendendolo una scelta deliziosa per gli amanti della salute.
