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Auksta zupa

Auksta zupa

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (300 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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118.1
calorie
3.9
proteine
11.8
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
118.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 7.9 mg 2%
Sodio 393.7 mg 17%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 4.7 g
proteine 3.9 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.0 mg 4%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 236.2 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

39.5%
13.1%
47.4%
Grassi: 56 cal (47.4%)
Proteine: 15 cal (13.1%)
Carboidrati: 47 cal (39.5%)

About Auksta zupa

Atuna Blanca En Agua è un delizioso tonno bianco in scatola, confezionato in acqua, che offre una ricca fonte di proteine e acidi grassi omega-3. Proveniente dalle acque incontaminate dell'Atlantico, questa prelibatezza è un pilastro della cucina mediterranea, conosciuta per il suo sapore delicato e la consistenza soda. È un'ottima scelta per coloro che cercano un'opzione sana a basso contenuto calorico, in quanto è naturalmente a basso contenuto di grassi saturi e contiene nutrienti essenziali. Perfetto per insalate, panini o piatti di pasta, Atuna Blanca En Agua rende ogni pasto genuino e appagante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.