Melanzane con formaggio

Melanzane con formaggio

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
7.1
proteine
11.8
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.5 mg 7%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 4.7 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

29.5%
17.7%
52.8%
Grassi: 84 cal (52.8%)
Proteine: 28 cal (17.7%)
Carboidrati: 47 cal (29.5%)

About Melanzane con formaggio

La Melanzana Con Formaggio è un piatto delizioso che celebra i ricchi sapori della cucina mediterranea. Fette tenere di melanzane sono cotte al forno alla perfezione, poi stratificate con un misto di formaggi cremosi e aciduli, spesso con mozzarella e feta. Questo piatto non solo offre un soddisfacente mix di sapori salati e cremosi ma è anche una grande fonte di vitamine e antiossidanti, grazie alla melanzana. Benché possa essere indulgente con il suo elemento di formaggio, puoi gustarlo senza sensi di colpa come parte di un pasto bilanciato. Perfetto come antipasto o piatto principale, la Melanzana Con Formaggio è sicuramente in grado di deliziare le tue papille gustative!