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Rotoli di melanzane

Rotoli di melanzane

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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190.5
calorie
4.8
proteine
15.9
carboidrati
11.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.1 g 14%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 317.5 mg 13%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 6.3 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

34.8%
10.5%
54.7%
Grassi: 99 cal (54.7%)
Proteine: 19 cal (10.5%)
Carboidrati: 63 cal (34.8%)

About Rotoli di melanzane

Attap Seed è un ingrediente unico e nutriente ampiamente utilizzato nella cucina del sud-est asiatico. Questi piccoli semi scuri provengono dal frutto della palma nipa, un albero tropicale nativo delle mangrovie. Ricchi di nutrienti essenziali, i semi di Attap sono ricchi di fibre, proteine e grassi sani, rendendoli un ottimo aggiunta a una dieta equilibrata. Hanno un sottile sapore di nocciola e una deliziosa consistenza masticabile, spesso presenti in dessert dolci e bevande rinfrescanti. Apprezzati per i loro benefici per la salute, i semi di Attap possono favorire la digestione e promuovere il benessere generale. Scopri l'antica tradizione e la bontà salutare del seme di Attap oggi! 3

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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