1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 3.6 g | 18% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 595.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Melanzane mutabal
Il Mutabal di melanzane è una deliziosa salsa mediorientale fatta con melanzane arrostite, tahini, aglio, succo di limone e olio d'oliva. Questo piatto cremoso e saporito proviene dalla regione del Levante, offrendo un sapore affumicato che si abbina perfettamente con pane pita o verdure fresche. Ricco di fibre e grassi sani, il Mutabal di melanzane fornisce un boost nutrizionale, promuovendo la salute del cuore e facilitando la digestione. Il suo sapore vibrante e gli ingredienti sani lo rendono un'aggiunta deliziosa a qualsiasi tavola, sia come antipasto che come spuntino leggero. Goditi questa gemma culinaria che è tanto salutare quanto gustosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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