Lasagna di melanzane

Lasagna di melanzane

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
14.2
proteine
23.6
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 6.6 g 33%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.3 mg 9%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 23.6 g 8%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 7.5 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 188.7 mg 14%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 566.0 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

33.8%
20.4%
45.8%
Grassi: 127 cal (45.8%)
Proteine: 56 cal (20.4%)
Carboidrati: 94 cal (33.8%)

About Lasagna di melanzane

Il Lasagna di Melanzane è un delizioso adattamento del classico italiano preferito, caratterizzato da strati di tenera melanzana affettata al posto della pasta tradizionale. Questo piatto è amorevolmente preparato con una ricca salsa marinara, ricotta cremosa e una spolverata di mozzarella per una perfetta fusione. Originario della cucina mediterranea, non è solo una festa per gli occhi ma è anche ricco di vitamine e antiossidanti dalla melanzana, rendendolo un'opzione più salutare. Povera di carboidrati e ricca di sapore, la Lasagna di Melanzane è un'indulgenza appagante e senza sensi di colpa, perfetta per ogni occasione!