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Salsa di melanzane

Salsa di melanzane

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
284.4
calorie
4.7
proteine
23.7
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
284.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.9 mg 20%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 7.1 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.4 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 592.4 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

33.3%
6.6%
60.1%
Grassi: 171 cal (60.1%)
Proteine: 18 cal (6.6%)
Carboidrati: 94 cal (33.3%)

About Salsa di melanzane

La Crema di Melanzane è un ricco e cremoso miscuglio di melanzane arrostite, tahini, aglio e succo di limone, proveniente dalla regione mediterranea. Questa deliziosa crema, spesso nota come Baba Ganoush, offre un sapore affumicato che esalta qualsiasi antipasto. Ricca di fibre e antiossidanti, è una scelta salutare per coloro che mangiano con attenzione. Migliore goduta con verdure fresche o caldo pane pita, la Crema di Melanzane non è solo deliziosa; è anche un'opzione salutare per spuntini o intrattenimenti. Quindi, tuffati in questa crema lussureggiante e gusta un assaggio del Mediterraneo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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