1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 17.6 mg | 5% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Melanzane al forno con parmigiano
La Melanzana al Forno con Parmigiano è un delizioso piatto ispirato all'Italia che presenta fette tenere di melanzana stratificate con ricca salsa marinara e coperte con una generosa spolverata di formaggio Parmigiano dorato. Questa cottura saporita non solo è ricca di sapore ma fornisce anche una sana dose di nutrienti, offrendo fibre e antiossidanti dalla melanzana. Mentre il formaggio aggiunge una ricca cremosità, la moderazione è fondamentale, rendendola un'indulgenza senza sensi di colpa. Perfetta come contorno o piatto principale vegetariano, questo pasto confortante porta l'essenza della cucina italiana sul tuo tavolo. Goditi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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