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Melanzane al forno con parmigiano

Melanzane al forno con parmigiano

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorie
9.5
proteine
15.8
carboidrati
11.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.0 g 14%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 6.3 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 552.1 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

31.6%
19.0%
49.5%
Grassi: 99 cal (49.5%)
Proteine: 38 cal (19.0%)
Carboidrati: 63 cal (31.6%)

About Melanzane al forno con parmigiano

La Melanzana al Forno con Parmigiano è un delizioso piatto con fette tenere di melanzana stratificate con salsa marinara ricca e coperte con una generosa spolverata di formaggio Parmigiano. Originario del cuore della cucina italiana, questo piatto fonde magnificamente sapori robusti con una consistenza appagante. Cotta alla perfezione, la melanzana diventa tenera mentre il formaggio si scioglie in una crosta dorata e saporita. Ricca di fibre e antiossidanti, la melanzana è un'aggiunta nutriente a qualsiasi pasto, rendendo questo piatto un'opzione più salutare rispetto a molte casseruole formaggiose. Goditi il gusto avvolgente e delizioso della Melanzana al Forno con Parmigiano, un vero classico italiano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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