1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
288 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 16.0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 64.0 g | 23% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.0 mg | 1% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 80.0 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Attieke
L'Attieke è un tradizionale piatto ivoriano realizzato con cassava fermentata, offre un sapore e una consistenza unici che lo distinguono. Questo alimento privo di glutine è ricco di fibre e probiotici benefici, rendendolo una scelta salutare per la digestione. Spesso servito come contorno, l'Attieke si abbina magnificamente al pesce alla griglia o alla carne e viene tipicamente gustato con verdure fresche e salse speziate. Il suo profilo leggero e agrodolce non solo soddisfa il palato ma fornisce anche un'aggiunta nutriente a qualsiasi pasto, mettendo in mostra la vibrante cucina dell'Africa occidentale.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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