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Sushi di salmone atlantico

Sushi di salmone atlantico

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (100 grams) contains 142 calories, 7.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
338.1
calorie
16.7
proteine
47.6
carboidrati
10.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
338.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10.7 g 13%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.7 mg 11%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 16.7 g 33%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

53.9%
18.9%
27.2%
Grassi: 96 cal (27.2%)
Proteine: 66 cal (18.9%)
Carboidrati: 190 cal (53.9%)

About Sushi di salmone atlantico

Il Sushi al Salmone Atlantico è una deliziosa fusione di sapore e tradizione. Questo squisito piatto presenta fresco e di alta qualità salmone atlantico, abilmente affettato e presentato sopra riso per sushi perfettamente condito. Proveniente dalla cucina giapponese, è spesso abbinato a verdure croccanti come cetriolo e avocado, creando un equilibrio armonioso di consistenze. Ricco di acidi grassi omega-3, il salmone atlantico è noto per i suoi benefici per la salute del cuore, promuovendo il benessere generale. Che sia gustato come nigiri, sashimi o all'interno di un vivace sushi roll, il Sushi al Salmone Atlantico offre un delizioso gusto dell'oceano che è nutriente e appagante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.