1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Gli Asparagi Saltati sono un piatto vibrante che presenta teneri steli di asparagi leggermente saltati a perfezione in olio d'oliva o burro. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo delizioso contorno abbraccia i sapori freschi e croccanti della primavera. Ricchi di vitamine A, C e K, gli asparagi sono anche ricchi di fibre e poveri di calorie, rendendoli un'opzione salutare per il cuore. Perfettamente conditi con aglio e una spolverata di succo di limone, aggiungono un'esplosione di sapore fornendo nutrienti essenziali. Goditi gli Asparagi Saltati come un complemento nutriente per qualsiasi pasto! 17
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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