1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pesce grigliato di Aston con erbe
Gli Asparagi Saltati sono un piatto vibrante che presenta teneri steli di asparagi leggermente saltati a perfezione in olio d'oliva o burro. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo delizioso contorno abbraccia i sapori freschi e croccanti della primavera. Ricchi di vitamine A, C e K, gli asparagi sono anche ricchi di fibre e poveri di calorie, rendendoli un'opzione salutare per il cuore. Perfettamente conditi con aglio e una spolverata di succo di limone, aggiungono un'esplosione di sapore fornendo nutrienti essenziali. Goditi gli Asparagi Saltati come un complemento nutriente per qualsiasi pasto! 17
