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Verdure miste e tofu al vapore stile Sichuan

Verdure miste e tofu al vapore stile Sichuan

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorie
13.5
proteine
27.0
carboidrati
16.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
304.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.9 g 21%
Grassi Saturi 2.7 g 13%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 810.8 mg 35%
Carboidrati Totali 27.0 g 9%
Fibra Alimentare 5.4 g 19%
Zuccheri 6.8 g
proteine 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 101.4 mg 7%
Ferro 2.0 mg 11%
Potassio 540.5 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

34.4%
17.2%
48.4%
Grassi: 152 cal (48.4%)
Proteine: 54 cal (17.2%)
Carboidrati: 108 cal (34.4%)

About Verdure miste e tofu al vapore stile Sichuan

Il Piatto Asciutto di Verdure e Tofu alla Sichuan è un piatto vibrante e saporito che proviene dalla ricca tradizione culinaria della cucina Sichuan. Questo delizioso piatto presenta un mix di verdure fresche e croccanti come peperoni, funghi e broccoli, combinati con morbido tofu di seta che assorbe tutti i sapori piccanti e aromatici. Ricco di proteine vegetali e fibre, è una scelta salutare che fornisce nutrienti essenziali pur essendo a basso contenuto calorico. Le spezie coraggiose donano una nota piccante, rendendolo un piatto esaltante per gli appassionati di piccante. Goditi un assaggio di Sichuan con questo piatto colorato e nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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