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Rotoli assortiti di sushi

Rotoli assortiti di sushi

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
14.1
proteine
58.8
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 58.8 g 21%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 5.9 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

68.2%
16.4%
15.4%
Grassi: 53 cal (15.4%)
Proteine: 56 cal (16.4%)
Carboidrati: 235 cal (68.2%)

About Rotoli assortiti di sushi

Gli Asparagi con Salsa Olandese sono un piatto classico che abbina teneri e vibranti steli di asparagi a una ricca e cremosa salsa fatta di burro, tuorli d'uovo e succo di limone. Proveniente dalla cucina francese, questo elegante abbinamento mette in risalto il sapore fresco ed erbaceo degli asparagi aggiungendo un tocco di lusso. Ricchi di vitamine A, C e K, gli asparagi sono una scelta nutriente, offrendo fibre alimentari e antiossidanti. Tuttavia, la salsa olandese, sebbene deliziosamente indulgente, è ricca di calorie e grassi. Goditi questo piacevole piatto come un trattamento speciale, bilanciando la sua ricchezza con la bontà salutare degli asparagi! 6

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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