Cibo indiano assortito

Cibo indiano assortito

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
472.4
calorie
11.8
proteine
63.0
carboidrati
19.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
472.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.7 g 25%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.6 mg 7%
Sodio 944.9 mg 41%
Carboidrati Totali 63.0 g 22%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 7.9 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.1 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 315.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

52.9%
9.9%
37.2%
Grassi: 177 cal (37.2%)
Proteine: 47 cal (9.9%)
Carboidrati: 252 cal (52.9%)

About Cibo indiano assortito

L'Insalata di Verdure Asiatiche è una vibrante miscela di verdure fresche e croccanti, con teneri bok choy baby, rucola pepata e cavolo croccante. Condita con una vinaigrette di sesamo e zenzero, questa insalata celebra i sapori decisi della cucina asiatica. Ricca di vitamine e nutrienti, è povera di calorie e ricca di fibre, rendendola una scelta deliziosamente sana. Aggiungi una spolverata di semi di sesamo tostati per una croccantezza extra e una spruzzata di proteine con fagioli edamame. Perfetta come antipasto leggero o contorno rinfrescante, l'Insalata di Verdure Asiatiche è un modo delizioso per gustare i prodotti dell'orto mentre nutri il tuo corpo. 8