1 serving (100 grams) contains 20 calories, 2.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 8.8 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 5 g | 17% | |
| Zuccheri | 4.5 g | ||
| proteine | 5.2 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 57.1 mg | 4% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potassio | 481.0 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Asperges Roties
Asparagi Arrostiti sono tenere punte di asparagi arrostite, un piatto delizioso radicato nella cucina francese. Semplicemente conditi con olio d'oliva, sale e pepe, spesso completi con una spruzzata di scorza di limone o formaggio Parmigiano per un esplosione di sapore. Ricchi di vitamine A, C e K, gli asparagi sono una verdura a basso contenuto calorico che supporta una digestione sana e ha antiossidanti che rafforzano il sistema immunitario. Perfetti come elegante contorno o spuntino salutare, gli Asparagi Arrostiti celebrano la semplicità e la freschezza dei prodotti di stagione, diventando un must per tutti gli amanti della verdura.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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