1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.3 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50.5 mg | 3% | |
| Ferro | 3.3 mg | 18% | |
| Potassio | 427.4 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Asparagi saltati in padella
**Saltato di Asparagi** è un piatto vibrante e delizioso che mette in risalto gli asparagi freschi e teneri, saltati alla perfezione con un mix di verdure colorate come peperoni e carote. Questo delizioso saltato è spesso ispirato dalla cucina asiatica tradizionale, incorporando salsa di soia e aglio per un esplosione di gusto. Non solo è un pasto rapido e facile, ma è anche ricco di nutrienti - ricco di fibre e vitamine A, C e K - rendendolo una scelta salutare per qualsiasi tavola da pranzo. Che lo si gusti come contorno o come piatto principale, lo Saltato di Asparagi è sicuro di deliziare il tuo palato e apportare benefici per la salute essenziali.
