1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 24 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 11.2 g | 56% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 400.0 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Torta di asparagi
La Torta agli Asparagi è un piatto delizioso e unico che unisce teneri steli di asparagi, ricotta cremosa e un tocco di erbe fresche, il tutto racchiuso in una croccante e burrosa crosta. Proveniente dalle rustiche cucine europee, questa torta salata mette in mostra verdure di stagione e celebra la semplicità nel sapore. Ricca di vitamine A, C e K, gli asparagi offrono numerosi benefici per la salute, promuovendo una sana digestione e sostenendo un forte sistema immunitario. Concediti questo piatto elegantemente salutare, perfetto per brunch o una cena leggera, e assapora un pezzo della bontà della natura!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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