1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.7 g | 21% | |
| Grassi Saturi | 9.5 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 35.7 mg | 11% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Asparagi al burro
**Asparagi al Burro** è un piatto delizioso che presenta teneri e croccanti steli d'asparago saltati in ricco e cremoso burro. Originario delle cucine europee, questo elegante contorno unisce i sapori terrosi naturali degli asparagi freschi con la sontuosità del burro, creando un perfetto equilibrio. Ricchi di vitamine A, C e K, gli asparagi sono poveri di calorie e ricchi di fibre, rendendoli una scelta salutare. Mentre il burro aggiunge ricchezza, la moderazione è importante per mantenerlo leggero. Goditi gli Asparagi al Burro come un'aggiunta saporita a qualsiasi pasto o come un lussuoso piacere da solo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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