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Zuppa di crema di curry agli asparagi

Zuppa di crema di curry agli asparagi

Soup

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorie
3.8
proteine
11.3
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 5.7 g 28%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 14.2 mg 4%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 11.3 g 4%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 3.8 g
proteine 3.8 g 7%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

31.2%
10.5%
58.3%
Grassi: 84 cal (58.3%)
Proteine: 15 cal (10.5%)
Carboidrati: 45 cal (31.2%)

About Zuppa di crema di curry agli asparagi

L'Insalata di Cavolo e Noodle Asiatici è un piatto vibrante e croccante che combina splendidi cavoli tritati, peperoni colorati e teneri noodles di riso, il tutto condito con una vinaigrette di sesamo pepata. Questa insalata trae ispirazione dalla cucina dell'Asia orientale, offrendo un equilibrio delizioso di sapori e consistenze. Ricca di verdure fresche, è ricca di vitamine e povera di calorie, rendendola una scelta nutriente per qualsiasi pasto. L'aggiunta di ingredienti salutari come semi di sesamo e cipollotti aggiunge un aroma di nocciola e un extra tocco di sapore. Perfetta per un pranzo leggero o come contorno rinfrescante, questa insalata è sia soddisfacente che salutare. 15

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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