Insalata asiatica

Insalata asiatica

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
3.2
proteine
23.8
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 317.5 mg 13%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 12.7 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

53.2%
7.1%
39.7%
Grassi: 71 cal (39.7%)
Proteine: 12 cal (7.1%)
Carboidrati: 95 cal (53.2%)

About Insalata asiatica

Lo Slaw Asiatico è un'insalata vibrante e croccante che unisce una miscela colorata di cavolo, carote e peperoni, spesso condita con una vinaigrette al sesamo o arachidi. Originario di varie cucine asiatiche, bilancia i sapori con un pizzico di salsa di soia, zenzero e aceto di riso. Ricco di fibre, vitamine e antiossidanti, lo Slaw Asiatico è un'opzione salutare perfetta per un contorno rinfrescante o come piatto principale leggero. Questa deliziosa combinazione non solo delizia il palato ma sostiene anche uno stile di vita salutare. Goditi la croccantezza e i numerosi benefici per la salute in ogni boccone!