1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.3 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 60 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 1.3 g | 4% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 5.3 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 13.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 66.7 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso asiatico
Il Riso Asiatico è un alimento versatile presente nelle cucine di tutto il continente, tra cui il profumato Jasmine, il nocciolato Basmati e il glutinoso riso Sushi. Questo cereale ricco di nutrienti è una grande fonte di carboidrati, fornendo energia per la tua giornata. Ricco di vitamine e minerali, come acido folico e magnesio, il riso asiatico può sostenere una dieta sana se abbinato a verdure e proteine magre. Pur essendo naturalmente privo di glutine, il controllo delle porzioni è fondamentale per gestire i carboidrati. Dai ristoranti alle ciotole di riso ristoratrici, il riso asiatico porta calore e sapore ad ogni pasto, collegando culture e generazioni.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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