1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.8 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.9 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.6 mg | 7% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 0.9 g | 3% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 188.7 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Pesce Essiccato Asiatico è un pilastro amato in molte cucine asiatiche, dal Sud-est asiatico all'Est asiatico. Realizzato da una varietà di pesci, tra cui sgombri, merluzzi e acciughe, questi pesci sono salati e essiccati all'aria, intensificando i loro sapori naturali. Ricchi di proteine e acidi grassi omega-3, forniscono nutrienti essenziali pur essendo a basso contenuto di carboidrati, rendendoli una scelta salutare. Spesso utilizzati in zuppe, saltati o gustati come snack saporiti, il Pesce Essiccato Asiatico offre una ricchezza di umami che esalta ogni piatto. Abbraccia oggi questa deliziosa e nutriente delizia culinaria! 12