Blog Research API Download App
Calamari asiatici

Calamari asiatici

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
23.8
proteine
31.7
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 238.1 mg 79%
Sodio 1269.8 mg 55%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 7.9 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

32.3%
24.2%
43.5%
Grassi: 171 cal (43.5%)
Proteine: 95 cal (24.2%)
Carboidrati: 126 cal (32.3%)

About Calamari asiatici

Il Calamari Asiatico è un delizioso piatto fusion che presenta teneri calamari, leggermente impanati e fritti alla perfezione croccante. Infuso con sapori audaci di zenzero, aglio e un pizzico di sesamo, questo piatto trae ispirazione dalla cucina asiatica, in particolare da influenze giapponesi e thailandesi. Accompagnato da una salsa di soia piccante o dolce, è un delizioso antipasto che offre sia croccantezza che una esplosione di sapore. Anche se il calamaro può essere un'opzione più calorica a causa della frittura, è ricco di proteine e povero di grassi, rendendolo un'indulgenza gustosa che può comunque adattarsi a una dieta bilanciata.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.