1 serving (122 grams) contains 51 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.4 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
102.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 26.8 g | 9% | |
| Fibra Alimentare | 8.8 g | 31% | |
| Zuccheri | 21.0 g | ||
| proteine | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 9.8 mg | 0% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 295.2 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pera asiatica
La Pera Mela Asiatica è un frutto croccante e succoso, apprezzato per il suo equilibrio unico tra dolcezza e sapore delicato. Proveniente dall'Asia orientale, questa deliziosa pera è spesso apprezzata fresca, aggiungendo un tocco rinfrescante alle insalate e ai dessert. Ricca di fibre, vitamine C e K, e antiossidanti, non è solo deliziosa ma favorisce la salute digestiva e rafforza il sistema immunitario. Povera di calorie e ricca di idratazione, le Pere Mela Asiatiche sono una scelta nutriente per uno spuntino, rendendole un'aggiunta perfetta a una dieta sana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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