Zucca lunga sambhar

Zucca lunga sambhar

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
7.1
proteine
23.5
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 4.7 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

53.6%
16.2%
30.3%
Grassi: 53 cal (30.3%)
Proteine: 28 cal (16.2%)
Carboidrati: 94 cal (53.6%)

About Zucca lunga sambhar

Il Condimento allo Zenzero Asiatico è una miscela vivace e zesty che porta l'essenza della cucina asiatica nel tuo piatto. Realizzato con zenzero fresco, tangy aceto di riso, olio di sesamo e un tocco di salsa di soia, questo condimento offre un delizioso equilibrio di sapori. È perfetto per irrorare insalate, marinare carni alla griglia o persino come salsa per intingere. Ricco di antiossidanti dello zenzero e di grassi sani per il cuore dall'olio di sesamo, migliora sia il sapore che la nutrizione. Vivi la zing vibrante e aromatica che esalta ogni piatto mantenendolo leggero e rinfrescante! 7