1 serving (200 grams) contains 220 calories, 2.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
258.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 68.2 g | 24% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 16.5 g | ||
| proteine | 2.7 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 3.5 mg | 0% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 1050.6 mg | 22% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Banana fritta
L' Ash Platain è un piatto delizioso fatto con banane mature, tradizionalmente arrostite o grigliate fino a raggiungere una dolcezza affumicata. Originario delle cucine dell'Africa occidentale e dei Caraibi, questa prelibatezza saporita è spesso apprezzata come contorno saporito o spuntino. Ricche di vitamine e minerali essenziali, le banane sono una grande fonte di fibre alimentari, promuovendo la salute digerente, e sono ricche di potassio, favorendo la salute del cuore. Che siano servite con un pizzico di sale o accompagnate da una salsa piccante, l' Ash Platain non è solo una leccornia, ma anche un'aggiunta salutare al tuo pasto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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