1 serving (250 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.5 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 1.9 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 4.7 mg | 1% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 6.6 g | 23% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ash e Reshteh
L'Ash E Reshteh è una deliziosa zuppa di noodle persiana colma di sapore e nutrizione. Caratterizzata da un ricco mix di erbe, legumi e noodle spessi e gommosi, questo piatto sostanzioso è spesso preparato con ingredienti come lenticchie, ceci e spinaci, offrendo un'abbondanza di proteine e fibre. Originario dell'Iran, l'Ash E Reshteh è tradizionalmente apprezzato durante occasioni speciali e riunioni. Sebbene sia un comfort food, i suoi ingredienti salutari lo rendono una scelta più sana, ricca di vitamine e minerali. Tuffatevi in questa ciotola saporita e assaporate il gusto della tradizione persiana!
