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Carciofo sott'olio

Carciofo sott'olio

Snack

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorie
4.8
proteine
14.3
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
285.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 14.3 g 5%
Fibra Alimentare 11.9 g 42%
Zuccheri 2.4 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 404.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

19.7%
6.6%
73.7%
Grassi: 214 cal (73.7%)
Proteine: 19 cal (6.6%)
Carboidrati: 57 cal (19.7%)

About Carciofo sott'olio

Carciofi Sott'olio è un delizioso trattamento estremamente versatile che presenta cuori di carciofi teneri e marinati immersi in olio d'oliva di alta qualità, aglio e spezie. Proveniente dalla cucina mediterranea, questa deliziosa proposta è perfetta per esaltare insalate, antipasti o piatti misti. Ricchi di antiossidanti, fibre e vitamine, i carciofi promuovono la salute digestiva e sono poveri di calorie, rendendoli una scelta nutriente. Tuttavia, è meglio gustarli con moderazione, poiché l'olio aggiunge calorie extra. Scopri i ricchi sapori e i benefici per la salute dei Carciofi Sott'olio!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.