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Riso Tropeiro

Riso Tropeiro

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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352.9
calorie
11.8
proteine
52.9
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.5 mg 7%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 294.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

61.6%
13.7%
24.6%
Grassi: 84 cal (24.6%)
Proteine: 47 cal (13.7%)
Carboidrati: 211 cal (61.6%)

About Riso Tropeiro

Arroz Tropeiro è un piatto tradizionale brasiliano che ha origine nel cuore di Minas Gerais. Questo mix sostanzioso presenta riso saltato in padella combinato con ingredienti deliziosi come pancetta a dadini, salsiccia e pollo, arricchito con verdure vivaci come cavolo nero e prezzemolo fresco. Spesso condito con aglio, cipolle e un pizzico di pepe nero, che conferiscono un profilo di sapore unico. Sebbene l'Arroz Tropeiro sia ricco di proteine e nutrienti essenziali delle verdure, può contenere molto grasso a causa delle carni utilizzate. Tuttavia, consumato con moderazione, si trasforma in un pasto appagante e saporito che celebra la ricca tradizione culinaria del Brasile.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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