Riso e fagioli

Riso e fagioli

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
9.5
proteine
63.5
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 63.5 g 23%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 1.6 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

79.2%
11.8%
9.0%
Grassi: 28 cal (9.0%)
Proteine: 38 cal (11.8%)
Carboidrati: 254 cal (79.2%)

About Riso e fagioli

Arroz De Feijao è un delizioso piatto base brasiliano, che unisce riso bianco soffice e robusti fagioli neri. Questo pasto vibrante è spesso arricchito con aglio, cipolle e spezie, creando un'esperienza ricca di sapori. Parte della cucina brasiliana, riflette la ricca eredità culturale del paese. Nutriente ed economico, l'Arroz De Feijao rappresenta un'eccellente fonte di proteine e fibre, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Spesso gustato insieme a carni o verdure, questo piatto incarna davvero lo spirito del comfort food cucinato in casa.