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Riso alla cubana

Riso alla cubana

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorie
11.3
proteine
56.6
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
377.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.2 mg 15%
Sodio 471.7 mg 20%
Carboidrati Totali 56.6 g 20%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 4.7 g
proteine 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.6%
12.7%
23.8%
Grassi: 84 cal (23.8%)
Proteine: 45 cal (12.7%)
Carboidrati: 226 cal (63.6%)

About Riso alla cubana

Arroz Cubana è un delizioso piatto cubano che presenta un letto di riso soffice coperto da una saporita salsa di pomodoro, uova fritte e dolci banane mature. Questo vivace pasto combina i sapori delle spezie caraibiche con un approccio confortante e casalingo, rendendolo un preferito in tutta l'isola. Il piatto offre un equilibrio di carboidrati dal riso, proteine dalle uova e vitamine dalle banane. Sebbene fornisca energia e nutrienti essenziali, la ricchezza della salsa e della frittura può renderlo indulgente. Perfetto per chi desidera assaporare un po' di Cuba!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.