1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.7 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.7 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 400 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 58.7 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 1.3 g | 4% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 5.3 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 13.3 mg | 1% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potassio | 66.7 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Arroz Cozido Refogado
Arroz Cozido Refogado è un tradizionale piatto brasiliano che unisce riso perfettamente cotto stufato con una miscela di verdure aromatiche come cipolle, aglio e peperoni. Questo piatto proviene dalla ricca tradizione culinaria del Brasile, spesso apprezzato come contorno o piatto principale sostanzioso. È un pasto sano ricco di fibre e nutrienti, grazie alle verdure, rendendolo una scelta più salutare per il tuo tavolo. Sebbene sia tipicamente condito con un pizzico di sale e spezie, puoi facilmente personalizzarlo aggiungendo proteine come pollo o fagioli per un maggiore gusto e apporto nutrizionale. Tuffati in questo piatto vibrante e confortante, che è un pilastro delle cucine brasiliane!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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