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Riso con seppie e gamberetti

Riso con seppie e gamberetti

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
18.9
proteine
37.7
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.3 mg 31%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 37.7 g 13%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 1.9 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

56.1%
28.1%
15.7%
Grassi: 42 cal (15.7%)
Proteine: 75 cal (28.1%)
Carboidrati: 150 cal (56.1%)

About Riso con seppie e gamberetti

Arroz Com Lulas E Gambas è un vivace piatto di mare della cucina portoghese, che unisce teneri totani e succulente gamberetti cotti con un riso saporito. Infuso con erbette aromatiche e spezie, questo piatto esplode con un mix di sapori che rappresentano magnificamente le tradizioni culinarie costiere. Ricco di proteine e ricco di nutrienti essenziali, offre una scelta salutare per gli amanti del pesce. L'unione di ingredienti freschi e la confortante consistenza del riso rendono Arroz Com Lulas E Gambas non solo un pasto, ma un'esperienza marina direttamente sul tuo piatto.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.