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Arroz chaufa peruviano

Arroz chaufa peruviano

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorie
14.2
proteine
51.9
carboidrati
11.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
377.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.3 g 14%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 51.9 g 18%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 1.9 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.3 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 188.7 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

56.7%
15.5%
27.8%
Grassi: 101 cal (27.8%)
Proteine: 56 cal (15.5%)
Carboidrati: 207 cal (56.7%)

About Arroz chaufa peruviano

Arroz Chaufa Peruano è un vivace piatto peruviano che unisce i ricchi sapori delle cucine cinese e peruviana. Presenta riso saltato in padella con verdure, uova strapazzate e una selezione di carni, come pollo, manzo o gamberi, il tutto condito con salsa di soia e un tocco di zenzero. Questo piatto colorato è ricco di proteine e nutrienti essenziali, grazie alla variegata selezione di verdure fresche. Sebbene sia un cibo confortante e delizioso, la moderazione è fondamentale con la salsa di soia, che può essere ricca di sodio. Tuffati nella fusione di sapori che è Arroz Chaufa Peruano e vivi un viaggio culinario senza precedenti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.