Arroz chaufa

Arroz chaufa

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorie
14.2
proteine
51.9
carboidrati
11.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
377.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.3 g 14%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 51.9 g 18%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 1.9 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.3 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 188.7 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

56.7%
15.5%
27.8%
Grassi: 101 cal (27.8%)
Proteine: 56 cal (15.5%)
Carboidrati: 207 cal (56.7%)

About Arroz chaufa

L'Arroz Chaufa è un vibrante piatto di riso saltato peruviano che mescola sapientemente influenze della cucina cinese. Tipicamente preparato con riso gelsomino morbido, proteine tenere come pollo, manzo o gamberi, e una varietà di verdure colorate, è condito con salsa di soia e un tocco di zenzero. Questo piatto non è solo delizioso ma crea un equilibrio soddisfacente di carboidrati e proteine. Mentre può essere ricco, specialmente con salse e oli, scegliere molte verdure lo rende una scelta più salutare. Tuffati nei irresistibili sapori dell'Arroz Chaufa e assapora un assaggio della fusione culinaria del Perù!