1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 8.2 g | 29% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso e fagioli
Arroz And Beans è un delizioso piatto base presente in molte cucine latinoamericane e caraibiche. Combina riso leggero e fagioli abbondanti, spesso conditi con spezie vibranti, aglio e cipolle, creando un sapore ricco e appagante. Questo pasto salutare è naturalmente ricco di proteine e fibre, rendendolo un'ottima scelta per una dieta equilibrata. Inoltre, la combinazione di riso e fagioli fornisce tutti gli amminoacidi essenziali, offrendo una fonte completa di nutrizione. Che sia servito come piatto principale o come contorno, Arroz And Beans non è solo confortante, ma è una delizia salutare e versatile apprezzata da molti in tutto il mondo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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