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Armenias lavash

Armenias lavash

Grain

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
592.4
calorie
19.0
proteine
118.5
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
592.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 947.9 mg 41%
Carboidrati Totali 118.5 g 43%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 4.7 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.4 mg 3%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 189.6 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

82.9%
13.3%
3.8%
Grassi: 21 cal (3.8%)
Proteine: 76 cal (13.3%)
Carboidrati: 474 cal (82.9%)

About Armenias lavash

Il Lavash dell'Armenia è un tradizionale pane piatto realizzato con ingredienti semplici: farina, acqua e sale, cotto alla perfezione in un forno tandoor. Le sue origini risalgono a migliaia di anni, riflettendo la ricca tradizione culinaria dell'Armenia. Questo pane versatile non è solo una presenza fissa nei pasti armeni ma anche un'opzione salutare, essendo povero di grassi e ricco di carboidrati. Che venga utilizzato per avvolgere carni saporite o verdure fresche, il Lavash è un modo delizioso per abbracciare i sapori vibranti della cucina armena. La sua consistenza e aroma unici elevano qualsiasi piatto, rendendolo un amato preferito in tutto il mondo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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