Armenias lavash

Armenias lavash

Grain

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
592.4
calorie
19.0
proteine
118.5
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
592.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 947.9 mg 41%
Carboidrati Totali 118.5 g 43%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 4.7 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.4 mg 3%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 189.6 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

82.9%
13.3%
3.8%
Grassi: 21 cal (3.8%)
Proteine: 76 cal (13.3%)
Carboidrati: 474 cal (82.9%)

About Armenias lavash

Il Lavash dell'Armenia è un tradizionale pane piatto realizzato con ingredienti semplici: farina, acqua e sale, cotto alla perfezione in un forno tandoor. Le sue origini risalgono a migliaia di anni, riflettendo la ricca tradizione culinaria dell'Armenia. Questo pane versatile non è solo una presenza fissa nei pasti armeni ma anche un'opzione salutare, essendo povero di grassi e ricco di carboidrati. Che venga utilizzato per avvolgere carni saporite o verdure fresche, il Lavash è un modo delizioso per abbracciare i sapori vibranti della cucina armena. La sua consistenza e aroma unici elevano qualsiasi piatto, rendendolo un amato preferito in tutto il mondo.