1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Arepa con spinaci e formaggio
L'Arepa con Spinaci e Formaggio è un piatto deliziosamente nutriente originario del Venezuela, che unisce la bontà dell'impasto di farina di mais con spinaci freschi e formaggio fuso. Questa creazione saporita è sia appagante che salutare, con gli spinaci ricchi di vitamine e minerali e il formaggio che aggiunge una piacevole cremosità. Perfetto per una colazione sostanziosa o un pranzo veloce, è senza glutine e può essere facilmente personalizzato con le tue erbe o spezie preferite. Goditi i sapori della tradizionale cucina latinoamericana mentre nutri il tuo corpo!
