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Arepa asada

Arepa asada

Snack

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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476.2
calorie
11.9
proteine
95.2
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 95.2 g 34%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 2.4 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

74.1%
9.3%
16.6%
Grassi: 85 cal (16.6%)
Proteine: 47 cal (9.3%)
Carboidrati: 380 cal (74.1%)

About Arepa asada

L'Arepa Asada è un delizioso piatto venezuelano che presenta una croccante cialda di farina di mais farcita con gustosa carne di manzo alla griglia. Questa abbondante arepa unisce gustosa bistecca marinata con freschi condimenti come avocado, pomodoro e un filo di salsa pepata. Originaria delle strade del Venezuela, l'Arepa Asada non solo sazia ma è anche una fonte di proteine e fibre alimentari. Pur offrendo un'esperienza gustativa deliziosa, fai attenzione alle dimensioni delle porzioni per mantenere l'equilibrio. Che tu la gusti come uno spuntino veloce o come un pasto completo, l'Arepa Asada è un boccone saporito che ti trasporta dritto in America Latina!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.