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Peperoncino

Peperoncino

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (15 grams) contains 6 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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95.2
calorie
4.8
proteine
21.4
carboidrati
1.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
95.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.0 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 16.7 mg 0%
Carboidrati Totali 21.4 g 7%
Fibra Alimentare 3.6 g 12%
Zuccheri 11.9 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 42.9 mg 3%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 766.7 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

75.2%
16.9%
7.9%
Grassi: 9 cal (7.9%)
Proteine: 19 cal (16.9%)
Carboidrati: 85 cal (75.2%)

About Peperoncino

L'Ardei Iute è un peperoncino vibrante e infuocato nativo della Romania, apprezzato per il suo sapore deciso e la sua versatilità. Ricchi di vitamine A e C, questi peperoncini aggiungono un tocco frizzante a piatti tradizionali come sarmale e mămăligă. Ricco di capsaicina, l'Ardei Iute può accelerare il metabolismo e migliorare la salute del cuore. Pur apportando un calore intenso, possono essere apprezzati anche arrostiti o sottaceto per un sapore più delicato. Esplora la passione culinaria della Romania con l'Ardei Iute, il peperoncino che porta calore e sapore ad ogni pasto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.