1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.3 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Arbi Bhaji è un piatto saporito fatto con radice di colocasia, nota anche come taro, saltata con un mix di spezie tra cui curcuma, cumino e peperoncino. Originario della cucina indiana, è uno dei piatti amati in molte case, spesso gustato come contorno. Ricco di fibre alimentari e vitamine essenziali, l'Arbi Bhaji supporta la salute digestiva e rafforza l'immunità. Sebbene sia deliziosamente fritto o saltato, puoi renderlo facilmente più salutare scegliendo di cuocere al vapore o arrostire l'arbi. Con il suo sapore unico e i benefici per la salute, l'Arbi Bhaji è un'aggiunta deliziosa a qualsiasi pasto!