Arayes

Arayes

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorie
31.5
proteine
63.1
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 78.9 mg 26%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 63.1 g 22%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.2 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

42.7%
21.3%
36.0%
Grassi: 213 cal (36.0%)
Proteine: 126 cal (21.3%)
Carboidrati: 252 cal (42.7%)

About Arayes

Gli Arayes sono deliziosi cibi da strada libanesi, caratterizzati da carne macinata condita, spesso speziata con erbe aromatiche, farcita nel pane pita e grigliata alla perfezione. Questo piatto saporito proviene dal Mediterraneo, dove gli ingredienti freschi sono la base. Con carni magre e l'opzione di includere verdure vivaci, gli Arayes possono essere una scelta più salutare ricca di proteine e sapore. Spesso gustati con un contorno di tahini speziato o yogurt rinfrescante, offrono un'esperienza culinaria soddisfacente e sana. Assapora l'essenza del Libano con ogni morso di Arayes!