Blog Research API Download App
Yogurt arabo

Yogurt arabo

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
158.7
calorie
9.5
proteine
11.1
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
158.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 111.1 mg 4%
Carboidrati Totali 11.1 g 4%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 7.9 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 79.4 mcg 397%
Calcio 317.5 mg 24%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

28.9%
24.8%
46.3%
Grassi: 71 cal (46.3%)
Proteine: 38 cal (24.8%)
Carboidrati: 44 cal (28.9%)

About Yogurt arabo

Lo Yogurt Arabo è una delizia cremosa e tangy fatto con latte intero, spesso arricchito con probiotici vivi. Originario dal cuore della cucina mediorientale, funge da elemento base in piatti come meze e kebab. Ricco di calcio e proteine, lo Yogurt Arabo supporta la salute digestiva e potenzia il sistema immunitario. La sua versatilità brilla sia nelle ricette dolci che salate, rendendolo un'aggiunta deliziosamente sana a qualsiasi dieta. Godilo naturale, con un filo di olio d'oliva o frullato in freschi frullati - lo Yogurt Arabo è una scelta saporita per uno stile di vita nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.