1 serving (150 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.3 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 555.6 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About insalata araba
L'Insalata Araba è un piatto vibrante e rinfrescante originario della cucina mediorientale. Questa colorata insalata presenta pomodori freschi, cetrioli, peperoni e cipolle rosse, tutti finemente tagliati e mescolati insieme. Una spruzzata di succo di limone frizzante e di fragrante olio d'oliva aggiunge un tocco di sapore, mentre le erbe fresche come prezzemolo e menta portano un aroma delizioso. Ricca di vitamine e minerali, l'Insalata Araba è una scelta salutare, povera di calorie e ricca di antiossidanti, ideale per quasi ogni pasto. Goditi questo piatto nutriente e delizioso come contorno o come piatto principale leggero!
