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Arabi ki sabji

Arabi ki sabji

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
4.7
proteine
47.3
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 3.2 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 709.8 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

58.9%
5.8%
35.3%
Grassi: 113 cal (35.3%)
Proteine: 18 cal (5.8%)
Carboidrati: 189 cal (58.9%)

About Arabi ki sabji

L'Arabi Ki Sabji è un piatto delizioso e aromatico della cucina indiana, caratterizzato da teneri rizomi di colocasia o taro cucinati alla perfezione con un mix di spezie. Questo piatto è tipicamente preparato con pomodori aciduli, cipolle e un mix di spezie come curcuma e cumino, creando un'esperienza ricca di sapori. Ricco di fibre, vitamine e minerali, l'Arabi Ki Sabji non è solo una scelta gustosa ma anche salutare per coloro che desiderano concedersi autentici sapori mentre nutrono il corpo. Goditelo con riso o pane piatto per un pasto sano che scalda l'anima!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.