1 serving (35 grams) contains 17 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.
Calorie |
67.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 15.4 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 12.6 g | ||
| proteine | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.2 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 362.6 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Albicocche sono frutti deliziosi e dolci che appartengono alla famiglia delle rose, vantando una vivace tonalità arancione e una pelle liscia. Ricche di vitamine A e C, supportano la salute della vista e potenziano il sistema immunitario. Native della Cina, le albicocche hanno trovato la loro strada nelle cucine mediterranee e mediorientali, migliorando piatti che vanno dalle insalate ai dolci. Questi piccoli concentrati di energia sono poveri di calorie e ricchi di fibre, promuovendo la salute digestiva. Che siano secche o fresche, le albicocche sono un'aggiunta gustosa e nutriente alla tua dieta, portando un tocco di sole ad ogni morso.