1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 39.7 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Insalata all'Albicocca è un piatto vibrante e rinfrescante che unisce il dolce, succoso sapore delle albicocche fresce con verdure croccanti come rucola e spinaci. Questa deliziosa insalata include spesso mandorle croccanti, formaggio feta cremoso e un filo di vinaigrette balsamica, creando un perfetto equilibrio di consistenze e sapori. Proveniente dalla cucina mediterranea, non è solo deliziosa ma ricca di nutrienti. Ricche di vitamine A e C, le albicocche contribuiscono a una pelle e una vista sane, mentre le mandorle forniscono proteine e grassi sani. Goditi questa leggera e rinfrescante insalata come contorno nutriente o piatto principale soddisfacente!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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