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Avena proteica alle mele e cannella

Avena proteica alle mele e cannella

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (78 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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878.8
calorie
45.5
proteine
136.4
carboidrati
15.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.4g)
Calorie
878.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.2 g 19%
Grassi Saturi 3.0 g 15%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 606.1 mg 26%
Carboidrati Totali 136.4 g 49%
Fibra Alimentare 18.2 g 65%
Zuccheri 36.4 g
proteine 45.5 g 91%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 454.5 mg 34%
Ferro 6.1 mg 33%
Potassio 757.6 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

63.1%
21.1%
15.8%
Grassi: 136 cal (15.8%)
Proteine: 182 cal (21.1%)
Carboidrati: 545 cal (63.1%)

About Avena proteica alle mele e cannella

La Mela E Cannella Proteine Avena è un'opzione deliziosa e nutriente per la colazione che combina la bontà dei fiocchi d'avena con il dolce sapore croccante delle mele e il caldo aroma della cannella. Originaria del comfort food classico americano, quest'avena non solo è soddisfacente ma anche ricca di proteine, rendendola perfetta per alimentare la tua giornata. Ricca di fibre, supporta la salute digestiva e ti fa sentire sazio più a lungo, mentre la dolcezza naturale delle mele offre vitamine essenziali. Goditi questo pasto sano per il cuore come parte di una dieta equilibrata, fornendoti energia e sapore ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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