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insalata della casa di Applebee con salsa ranch

insalata della casa di Applebee con salsa ranch

Restaurant Food

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
258.8
calorie
5.9
proteine
11.8
carboidrati
21.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
258.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 21.2 g 27%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 17.6 mg 5%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.5 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

18.0%
9.0%
72.9%
Grassi: 190 cal (72.9%)
Proteine: 23 cal (9.0%)
Carboidrati: 47 cal (18.0%)

About insalata della casa di Applebee con salsa ranch

Insalata Di Casa Applebee's con Ranch è un mix vibrante di verdure fresche e croccanti, pomodori succosi, formaggio grattugiato e cetriolo croccante, il tutto mescolato in una deliziosa salsa ranch fatta in casa. Questa insalata classica americana cattura l'essenza del comfort food offrendo una croccantezza rinfrescante che si abbina perfettamente a qualsiasi pasto. Con la varietà di verdure, è una grande fonte di vitamine e nutrienti. Anche se la salsa ranch cremosa aggiunge un sapore ricco, è meglio gustarla con moderazione. Perfetta come antipasto leggero o contorno soddisfacente, questa insalata porta un assaggio di casa a tavola. Goditi l'equilibrio di sapori da Applebee's oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.